Choisir l'hypnose

L’hypnose éricksonienne, issue des travaux du Docteur Milton Erickson (1901-1980), s’appuie sur la conviction que chaque personne peut développer des ressources pour affronter les situations qu’elle rencontre. L’approche éricksonienne est souple et non dirigiste, à l’inverse de l’hypnose de spectacle.

L’hypnose est un état modifié de conscience que vous avez sans doute expérimenté : lorsque nous sommes en voiture et que nous avons oublié les derniers kilomètres, lorsque nous sommes dans la lune ou totalement absorbé par un film qui dure 2 heures... C’est comme si notre conscient s’écartait temporairement de notre activité du moment, pour laisser
place à une autre partie de nous-même.

Dans une séance d’hypnose, nous allons recréer cet état et l’amplifier.
Les personnes ont souvent la sensation d’être dans une rêverie associée à une profonde détente.
C’est à ce moment-là que les blocages et les comportements, nommés apprentissages inconscients, vont être perçus différemment puis modifiés.

Maintenant... Imaginez que votre...